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Lorsque nous sommes papa pour la première fois nous ne savons pas à quoi nous attendre. Nous nous sentons, presque inutiles, pendant la grossesse, l’accouchement et après la naissance. Pourtant notre rôle est très important voir primordial. Nous avons un devoir d’aide, de protection et de grande, très grande présence auprès de notre compagne et auprès de notre enfant.

Est-ce que la vie de couple est mise en péril?

La relation entre la maman et le bébé est privilégiée et on se met spontanément en retrait. Nous oublions que nous formons un ensemble avec bébé qui vient d’arriver. Il y a certains papas qui ont un peu peur de perdre leur vie de couple avec leur compagne. N’ayez crainte. Votre vie de couple reprendra petit à petit. Il ne faut pas oublier que votre compagne a porté un enfant pendant 9 mois, elle a accouché, chose qui est naturellement extraordinaire et qui prends des forces. Il faudra donc la laisser se reposer et prendre son temps. Il ne faut surtout pas exiger qu’elle reprenne sa vie de couple tout de suite, vous ne ferez que la faire culpabiliser et elle aura besoin d’être zen dans ces moments-là.

Comment puis-je aider ma compagne?

Etre présent quand on est à la maison, quand on rentre du travail. Faire les tâches quotidiennes, la cuisine et prendre le bébé de temps en temps pour permettre à votre compagne de souffler. Il faut éviter de lui dire que vous êtes aussi fatigué parce que vous rentrez du travail ou que vous ne pouvez pas vous lever la nuit parce que vous allez au travail le lendemain. Elle travaille tous les jours matin et soir, chez qui elle ira se plaindre?

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Définitions

Quand on pale de limites, on mets en avant le caractère physique de la limite, la limite territoriale, la limite du corps, la limite d’action.

Pour prendre un pays il faut dépasser les limites de son propre pays pour aller sur les limites de l’autre, c’est une attaque. Si c’est l’ennemi qui traverse sa frontière pour entrer dans la notre c’est une défense. Un vieux dicton sénégalais dit: tu ne sauras jamais commet est ton pays tant que tu n’auras pas voyagé. Donc quitter ses propres limites pour aller en chercher d’autres nous font découvrir de nouvelles choses qu’on pourra apprécier et en même temps nous nous rendrons compte de l’importance de là d’où nous venons. J’ai dû passer les limites pour me retrouver en Suisse et devenir la personne que je suis maintenant.

Limites du corps dans le cadre d’une maladie. On reconnait l’importance d’être en bonne santé lorsqu’on est malade,. La maladie n’est rien d’autre qu’un dépassement de limites; de soi (trop de travail intellectuel, de don de soi ) de ses capacités (trop de travail physique) et des possibilités de son corps (quand on est mal protégé du froid ou de la chaleur). Qui dit limite, dit cadre, mur, fondation.

Pourquoi des limites

Tous ces éléments ont un caractère de protection. Nous les retrouvons dans le édifices de protection interne (maisons familiales, écoles, casernes, hôpitaux etc) mais aussi dans les édifices de protection externes (prisons, asiles, maisons de rééducation). Ces éléments ont en commun le caractère fermé, donc un cadre fermé. Les limites qu’on pose à l’enfant revêtent ce caractère fermé avec une possibilité de franchir la limite et de revenir dans le cadre, C’est pour cela que la limite que nous allons poser à l’enfant sera un cadre dans un cadre. Le premier cadre servira à protéger l’enfant et le 2ème à lui permettre de respecter le monde mais en même temps de l’explorer et qui dit explorer dit aller en dedans, traverser, transcender, passer par.

Comme une maison on mets une porte et une fenêtre à ce cadre. Cela permet à l’enfant de regarder de temps en temps par la fenêtre pour savoir ce qu’il y a dehors mais aussi pour respirer l’air pur. Il va de temps en temps faire le mur parce qu’il a vu quelque chose qui l’intéresse et on ne lui a pas permis de sortir du cadre par la porte. Ce sont les limites humaines, elles peuvent être transgressées. L’avantage du grand cadre c’est qu’on ne peut pas le transgresser et en même temps il nous indique le degré de gravité de la transgression du premier cadre. Si un enfant s’évertue à faire des choses graves c’est q’il s’approche du grand cadre.

Les concessions au Sénégal

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Je vais vous donner l’exemple des concessions au Sénégal. Une concession est un ensemble de cases entouré d’une grande clôture et une grande porte sécurise et délimite ce lieu. Dans cette concession, il y a les parents qui ont souvent leur case au fond de la concession et les cases des enfants gravitent autour. Tant que l’enfant est célibataire, il vit avec les parents mais dès qu’il se marie, il devient un homme, il construit une case à l’intérieur de la concession et fait venir son épouse parce que c’est la femme qui quitte le domicile familiale pour rejoindre celui de la famille de son époux. Ce qui se passe dans la case des époux ne concerne que ces derniers mais tout ce qui a rapport avec le cadre général avec tous les enfants et épouses des enfants, le fonctionnement de la grande famille relève du cadre de la concession, donc de toutes les parties qui y vivent. https://youtu.be/IIWOKcfaHAA

Vu ce qui précède, il faut donc un cadre stricte et un autre plus malléable dans le cadre fixe. Nous savons que poser une limite stricte à un enfant sans possibilité de discussion est semblable à construite une maison et fermer la porte à clé sans possibilité de sortie. Un enfant qui est enfermé dans une tour sans possibilité d’exploration a tendance à se replier sur lui-même ou à exploser comme une bulle comprimé qui cherche de l’air pour s’exprimer.

Si un enfant n’as pas de limites il ne pourra pas faire ce travail d’équilibre entre ce qu’il faut faire et ce qu’il ne faut pas faire, entre le bien et le mal, le bien fait et le mal fait, il va exploser à la moindre frustration et il va lui-même créer des frustrations en faisant ce qu’il veut. Il sera, plus-tard, un adulte incorrect invivable puisqu’il va rencontrer les limites dans sa vie d’adulte et ne saura pas comment réagir.
https://youtu.be/gDzxr8yLKp0

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Quand un bébé pleure la nuit c’est qu’il a besoin de quelque chose, c’est son moyen de communication. Au début il va se réveiller souvent jusqu’à ce qu’il trouve son rythme de sommeil et de tétée. C’est un moment difficile pour les parents parce que leur sommeil à eux est perturbé et en plus ils doivent se rendre au travail le lendemain. C’est très important que le papa s’occupe aussi du bébé la nuit pour aider sa compagne mais aussi pour que l’enfant le sente contre son corps.

A un moment donné bébé va se réveiller toujours aux mêmes heures pour sa tété: il a pris sa « vitesse de croisière ».

Néanmoins il faut savoir quand est-ce qu’il se réveille pour manger ou quand est-ce qu’il se réveille par habitude. Il faut éviter d’être au garde à vue et lui donner le sein dès qu’il bouge un peu. Il faut des fois le laisser pleurer un peu parce qu’il peut se rendormir.
Le bébé peut se réveiller toujours à la même heure parce qu’il sait qu’il aura la tété à ce moment même s’il n’ a pas faim. C’est comme si on nous donnait du chocolat tous les jours à 15h30 devant un arrêt de bus. Tous les jours on se rendra au Rendez-Vous pour recevoir le chocolat et si on ne veut pas c’est notre corps qui nous le demandera.

Mais il faut savoir que le bébé peut pleurer parce qu’il a besoin qu’on le prennent dans les bras (pour les bébés qui dorment dans un berceau), mais parfois aussi il se rendort. Il faut sentir et ne pas se fixer sur ce qui est dit. Certaines personnes disent en Europe qu’il faut laisser le bébé pleurer et d’autres en Afrique donnent tout de suite la tétée au bébé qui pleure.Il faut trouver un juste milieu.

Une chose est sûr; il ne faut pas le laisser pleurer longtemps. Le risque est qu’il se réveille vraiment et prenne du temps pour se rendormir et vous aussi :-). Surtout ne vous amusez pas à l’occuper pendant la nuit, il va se mettre en activité puisqu’il ne comprendra pas que c’est la nuit et que c’est fait pour dormir. Il ne vit pas encore dans la convention de la société.

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